Psychologue du travailsouffrance ou difficultés au travail

Consultations avec une psychologue du travailEntretien / Consultation de souffrance ou difficultés au travail

Cet entretien indivudel consiste à rencontrer un psychologue du travail pour parler de votre mal-être ou souffrance liée au travail.

Cet espace d’écoute vous aide à parler de difficultés présentes, de craintes à venir, et de son vécu au travail.

C’est un moyen de réduire les tensions psychologiques.

Conçue sur mesure selon votre situation, cette démarche est active et individuelle. Basée sur les outils de la TCC, les entretiens sont basés sur l’échange et des outils apdatés.

Qui est concerné?

Cette prestation d’orientation s’adresse aux personnes qui ont besoin de trouver des ressources pour un mieux être au travail.

Possibilité de prise en charge par certaines mutuelles ou par l’employeur.

Paiement par chèques ou espèces

Objectifs d’un accompagnement

  • comprendre la situation professionnelle, l’analyser
  • trouver de nouvelles ressources et des solutions
  • et redonner du sens à votre travail

Pourquoi consulter ?

  • Burnout ou épuisement professionnel
  • Manque de motivation à exercer son métier
  • Changements et dégradation des conditions de travail (pression du résultat, restructuration, réorganisation dans l’entreprise, placardisation, …)
  • Difficultés avec son responsable, l’équipe, …
  • Harcèlement moral, maltraitance, violence au travail
  • Difficultés à reprendre son poste suite à un arrêt maladie,…

Tarifs60 euros la séance de 45 minutes à 1h.

Analyse des facteurs de souffrance au travail

Repérage de ses moteurs et ses freins

Travail d’élaboration, recherche de sens, décharge émotionnelle du vécu

Parcours de vie professionnelle et personnelle

Prise de recul, distanciation des événements

Réorganisation de sa pensée

Identification de ses forces

Élaboration de pistes d’actions, …

Durée & fréquence des séances : en fonction de vos besoins spécifiques (6 à 8 RDV maximum)

Des questions ?Nous sommes là pour y répondre !